Hit Counter

 

 

Om depresjoner

og

psykiske sykdommer

Depresjoner
3-4% av alle menn og 5-9% av alle kvinner, opplever en eller flere ganger i sitt liv en depresjon. Det kan være mange grunner til det. Man kan ha gjennomgått skilsmisse, mister noen av sine kjære, mistet jobben eller blitt syk. Dette er depresjoner som har en virkelig grunn og som kan behandles. Gjerne i form av terapi og /eller medikamenter over en periode. Noen kan få slike depresjoner flere ganger uten det i seg selv regnet som en psykisk lidelse.
Angst
Angst er også en ganske kjent psykisk tilstand som kan være vanskelig å leve med. Ofte er det reelle grunner, men angst kan også komme innenfra og være ganske uforklarlig. Dette kan også hjelpes ved terapi og medikamenter. Jeg vet dessverre lite om dette da jeg selv har vært så heldig å oppleve  dette. kun få ganger.
Lykkepiller
Jeg vet ikke om et annet ord som gjør meg mer forbannet enn ordet lykkepille! De seneste årene har det stadig dukket opp i media og daglig konversasjon. Noen tror visst at dette er en universalmedisin som hjelper alle mot alt. Vel, om det å kunne fungere i det daglige liv, med venner og familie, i jobb og andre sosiale sammenhengininger er å være lykkelig, da finnes det søren ikke mange ulykkelige mennesker her i landet! Den som kom på denne betegnelsen på den type medisin som hjelper mange mennesker, burde vært satt i gapestokk!  Det var min mening!!
Bipolar Lidelse
Bipolar lidelse er en nyere betegnelse på manisk-depressiv sinnslidelse. Dette er ikke en entydig sykdom, men flere beslektede lidelser med visse fellestrekk. En person kan ha både maniske og depressive perioder vekselvis, eller bare maniske - henholdsvis bare depressive perioder. Sykdommen kommer i perioder med ulik varighet og styrke av symptomene. MD-sinnslidelse blir også kalt affektiv lidelse.

Den maniske og den depressive fasen har svært ulike symptombilder. Felles for begge er at de:
1. Er periodiske
2. Gir endret stemningsleie
3. Gir endret psykomotorisk tempo
4. Gir endret selvfølelse

MD-lidelse er en av de to største psykosegruppene. I Norge er det til enhver tid ca.30.000 mennesker som har denne diagnosen. Mens den andre store psykosegruppen Schizofreni rammer unge mennesker i startfasen av sitt voksne liv, rammer MD ofte mennesker i en mer etablert livssituasjon. Selv om sykdommen kan debutere i tenårene, øker risikoen med stigende alder. Mest vanlig er debut i alderen 30 til 50år. Jeg hadde mine første depresjoner allerede i 10-11 års alderen

Det er store individuelle forskjeller hva angår varighet og hyppighet av episodene. Gjennomsnittlig varighet for både depresjon og mani er ca.4mnd. Ensidige depresjoner varer ofte lenger. Det er helt klart at anlegget for å utvikle denne sykdommen er arvelig. Miljøet kan også påvirke prosessen. Selv om det for mange mennesker kan være vanskelig å forholde seg til å ha en arvelig sykdom, er det samtidig en hjelp mot skyldfølelse og selvbebreidelser. Det er ikke sykdommen som arves, men anlegget for å få den. Arven er i dette tilfellet ikke bare en sykdomsarv, fordi det i noen av disse familiene også er påvist en økt kreativitet og kunstnerisk skaperevne som kan henge sammen med de arvelige disposisjonene. Min farmor og far hadde sykdommen og var begge kreative mennesker. Min fars store drøm var å begynne på kunstakademiet, men hans strenge far ville ha ham i ett skikkelig arbeid, så han ble som 15åring sendt til sjøs, og ble tilslutt stuert og hovmester, men malte gjorde han til sine siste dager. En del av hans kunst er å finne i W.Wilhelmsen bygningen i Oslo

Vi vet at en del tidlige psykiske og miljømessige påvirkninger kan gi barn en uheldig utvikling. De vanligste er:
 
Kritisk miljø
Overbeskyttelse uten ømhet
Negativ personoppfatning
Innlært hjelpeløshet
Tap av foreldre.

Disse faktorene, ikke nødvendigvis alle på en gang, kan være med på å utvikle alvorlige depresjoner som tenåring og voksen. Hos mennesker med MD er visse personlighetstyper overrepresentert. De fleste har et svingende temperament, et overaktiv temperament eller et depressivt temperament. Det svingende temperamentet viser seg ved at personen hyppig veksler mellom det å være aktiv, ha nedsatt søvnbehov og mye selvtillit, og det å være passiv, ha lav selvtillit og tendens til isolasjon. Noen beskriver seg selv som høyt oppe eller lavt nede og dette svinger uten at pasienten kan se noen ytre årsak til at det skulle svinge på denne måten. Jeg har en slik tilstand og det er til tider fryktelig slitsomt.
Diagnose systemer.
I følge en av dem ( DSM IV ) må minst 5 av disse kriterier være til stede for at vi kan stille diagnosen melankolsk type av MD-sinnslidelse:

Tap av interesse for eller manglende glede ved alle eller de fleste aktiviteter.
Overdreven eller urimelig skyldfølelse.
Manglende følelsesmessig reaksjon på hendelser som vanligvis gir glede.
Depresjonen er vanligvis verre om morgenen
Våkner tidlig om morgenen, minst to timer før det vanlige.Nedsatt bevegelse eller rastløs uro, dvs. motoriske symptomer, som merkes av omgivelsene.
Betydelig tap av matlyst eller vekttap på mer enn 5% av kroppsvekten i løpet av en måned.
Ikke noe personlighetsavvik før den første alvorlige depresjonen.
Tidligere gjennomgått en eller flere alvorlige depresjoner som ble fulgt av fullstendig eller
nesten fullstendig bedring .Tidligere god virkning av spesielle medisiner mot depresjon
Jeg fyller mange av disse kriteriene.
For at man skal kunne stille diagnosen manisk sinnslidelse må flere kategorier være til stede i følge internasjonale diagnoseavtaler.
A. Det må være en eller flere avgrensede episoder med et overveiende hevet, utflytende eller irritabelt stemningsleie
B. Tilstanden må ha vart i minst en uke. Dersom tilstanden var så alvorlig at sykehusinnleggelse
var nødvendig, gjelder ikke noe varighetskrav.

Mesteparten av tiden må det ha vært minst 3 av de følgende symptomer tilstede i uttalt grad:

Økt aktivitet, enten sosial eller seksuelt
Mer pratsom enn vanlig
Den ene ideen etter den andre kommer, eller opplevelse av at tankene raser avsted
Sterkt øket selvfølelse som kan anta form av vrangforestilling
Nedsatt søvnbehov
Lett for å bli distrahert
Overdreven opptatthet av aktiviteter som innebærer en stor risiko for ubehagelige følger som pasienten ikke innser.
Dessuten gjelder følgende:
Når pasienten ikke er syk må han ikke være preget av vrangforestillinger eller ha spesiell eller
rar adferd
Tilstanden må ikke være utviklet som tillegg til en annen psykisk lidelse, som f.eks shcizofreni.
Tilstanden må ikke skyldes noen form for kroppslig sykdom eller påvirkning av narkotika, alkohol, forgiftning eller lignende
Jeg har kun hatt to alvorlig maniske episoder i mitt liv og da utfylte jeg nok alle kriterier. Den første perioden varte i 3 måneder og var en stor påkjenning for min familie. Jeg hadde ennå ikke fått min riktige diagnose. Jeg husker svært lite av den tiden bortsett fra at jeg hadde det kjempefestlig og var verdens herligeste og mest populære menneske. *SUKK* Den andre gang ble jeg innlagt før jeg fikk gjort større skade enn å overtekke min egen bankkonto

Mixed state - varianten ved affektiv lidelse er en form der både depressive og maniske symptomer er tilstede samtidig eller på samme dag. Dette kan noen ganger gi et svært uklart symptombilde og være vanskelig å behandle. Som hovedregel har da antiepeleptika som lamotrigin  gi bedre effekt alene enn Litium.
Dette er min variant. Jeg forsøkte Litium i et år men ble fullstendig flat og "kjemisk lobotomert" av dette. Greide ikke å lese, gjøre håndarbeid og alle de tinga som jeg ellers hadde glede av på den kreative siden. Nå har jeg siden i sommer brukt en ny form for antiepeleptika, Lamictal. So far so good men jeg tar antidepressiva ved siden av. En av de såkalte lykkepillene,æsj, Fluoxetin, som er det norske navnet på Prozac.

Nå lurer du vel på hvorfor jeg utleverer meg slik som dette. Jeg mener at jo mer åpenhet det er om psykiske lidelser jo mer "ufarliggjør" vi dem og jo lettere er det for andre med disse problemene å akseptere et liv med dem. Vi er også mennesker av kjøtt og blod og har mange ressurser og mye å tilføre samfunnet.


Takk for at du tok deg tid til å lese dette.
Gittan

Ensom, forlatt blant alle som trenger seg inn på mitt sinn
Følelser er blitt helt kalde ingen varme er min
Mennesker snakker og fekter
Jeg ser ingen arm, ingen munn
Det er som om sjelen min nekter å leve med andre en stund
Allikevel er jeg til stede og vet hva jeg gjør, hva som skjer
det finnes ikke lenger glede
Håp finnes ikke mer
Håpløshet tok alle farger konturer ble svake og grå
Angsten kryper som larver ut av mitt indre nå.

Om depresjon, skrevet av medpasient

Jeg er beruset av min begeistring
og soler meg i dens glans
jeg flammer i ord og rytmer
i tanker virvlende dans
Jeg danser og løper og kommer
til rytmene i min musikk
som svarer til gjenklang av toner
fra bevegelse og mimikk

En opplevelse av manisk tilstand
Skrevet av medpasient.
 

 

 

 

 

.